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            脾胃虛寒
            掛號科室:消化內科 同類疾病:

            教你做蘆薈木瓜煲雞湯

            2017-08-09 15:29:17      

            教你做蘆薈木瓜煲雞湯

            材料及份量:光雞1只;木瓜 1個;鮮蘆薈 1片;姜 2片;水 8碗。

            制法:

            1、蘆薈削去邊刺和外皮,洗凈,用開水稍微焯一下,然后切成片。

            2、木瓜削皮去核,切塊。

            3、光雞洗凈,斬大件,汆水撈起。

            4、煮沸清水,放入雞塊、木瓜和姜片,大火煮開,轉小火煲一個小時;再下蘆薈煲半小時,下鹽調味即可食用。

            功效:清熱降火,清腸排毒,滋潤養顏。蘆薈性寒,對于體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。如拿捏不準,第一次煲可少放蘆薈。孕婦忌服。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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