古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
日常生活中,有哪些減肥果汁的效果是不錯的呢?相信大家都明白,這是一個以瘦為美的大時代。所以大家也得跟從時代潮流,不斷的瘦身和減肥。那么,都有些什么樣的減肥果汁可以幫助大家達成這一個多年來的心愿呢?下面的詳細(xì)資料就是相關(guān)解答!
減肥果汁的種類主要有:
1、效果最好的排毒果汁:青蘋果1人、檸檬半個、小黃瓜2根。
2、最好喝的排毒果汁:胡蘿卜1個、菠蘿半個、生姜適量。
3、口感和色澤都很好的排毒果汁:梨1個、菠蘿1/4個、小黃瓜半根。
4、纖維素最豐富的排毒果汁:芹菜1根、葡萄150克、胡蘿卜2根。
5、最排毒減肥的排毒果汁:青檸檬1/4個、菠蘿半個、生紅薯1個。
6、口感最清新的排毒果汁:菠蘿半個、青檸檬1/4個、生紅薯1個。
7、最佳抗衰老排毒果汁:蘋果1個、帶皮紫葡萄10顆、胡蘿卜1根。
8、最強勁骨骼的果汁:胡蘿卜1根、生紅薯1個、蜂蜜適量。
9、喝了不生病的果汁:蘋果1個、菠蘿半個、生紅薯1個。
10、最潤肺的果汁:蘋果1個、梨1個、生紅薯1個。
都有哪些減肥果汁能夠幫助大家有效減肥呢?綜上已經(jīng)為大家做出了解釋,最后希望愛美的朋友可以早些在這個方法幫助下,不受肥胖之苦!
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
如果你經(jīng)常被便秘困擾,不管怎么吃藥喝水都沒有用,很可能是身體中缺乏了纖維質(zhì)。想要身體排毒正常,補充纖維質(zhì)是很有必要的。而芹菜是纖維質(zhì)最豐……詳細(xì)>>
很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩,所以經(jīng)常去超市買成品喝。其實,自榨果汁才最有營養(yǎng)。超市里賣的100%果汁,多為濃縮果汁還原而成,不……詳細(xì)>>
果汁,因其味道鮮美、營養(yǎng)豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。但怎樣喝果汁才能美膚,這里面原來大有學(xué)問。詳細(xì)>>
草莓是我們生活十分常見的水果之一,草莓外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香,很受女性和孩子的喜歡。草莓含有多種維生素以……詳細(xì)>>
美麗俏佳人減肥食譜:女人如何減肥瘦身?女人減肥瘦身應(yīng)該如何飲食?胖女人減肥瘦身應(yīng)該怎么吃?下面小編就為你詳細(xì)介紹下。詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌代謝科
擅長:糖尿病及其并發(fā)癥和垂體-腎上腺疾病、甲狀腺相關(guān)性疾病、痛風(fēng)等代謝性疾病的診療。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]