古熾明 副主任醫(yī)師
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烹飪法一、蒸元宵湯圓
1、將元宵湯圓擺入抹了一層油的恣盤或金屬盤里。
2、入鍋蒸熟,取出后撒上綿白糖即可。食之香糯可口,做法方便易行。
烹飪法二、烤元宵湯圓
1、將元宵湯圓擺入抹有底油的金屬盤內(nèi)。
2、連盤放進烤箱,烤至色呈金黃、熟透。
3、取出裝盤,以綿白糖佐食,口味清香甘甜。
烹飪法三、煮元宵湯圓
1、下鍋前,用手輕捏元宵湯圓,使其略有裂痕,這樣煮出來的元宵湯圓,里外易熟,軟滑可口。
2、鍋內(nèi)水開后,放入元宵湯圓,用勺背輕輕推開,讓元宵湯圓旋轉(zhuǎn)幾下,就不粘鍋底。
3、元宵湯圓入鍋煮至浮起后,要迅速改用文火,否則,元宵湯圓不斷翻動,受熱不均勻,外熟內(nèi)硬不好吃。
4、元宵湯圓入鍋后,每開一次應點入適量的冷水,使之保持似滾非滾的狀態(tài)。開兩三次后,再煮一會兒,即可撈出食用。這樣煮出的元宵湯圓質(zhì)軟不硬,香甜可口。
烹飪法四、油炸元宵湯圓
1、 如果是生元宵湯圓,可將元宵湯圓先粘上雞蛋清,再放進鍋里炸。這樣炸出來的元宵湯圓有雞蛋香味。炸時要不斷翻動,以免炸得不透不勻。
2、油炸元宵湯圓時,有時會發(fā)生元宵湯圓在油鍋里突然炸裂濺傷人的現(xiàn)象。如在元宵湯圓下鍋前用針在元宵湯圓上扎兩個小針眼,即可防止這種現(xiàn)象的發(fā)生。
3、另外,炸時要用小火溫油,這樣炸出的元宵湯圓香甜可口,皮酥里糯。
烹制法五、拔絲元宵湯圓
1、 將元宵湯圓炸好備用。
2、用食油滑鍋底,放入白糖和適量清水,用文火熬成糖稀。
3、當糖稀冒大泡呈黃色時,放入炸好的元宵湯圓,與糖稀攪拌,迅速出鍋,趁熱食用,宛如金珠纏絲,別有情趣。
烹飪法六、穿衣元宵湯圓
1、將芝麻炒酥研末,放入熬稠糖糊的鍋中。
2、倒入炸好的元宵湯圓,滾粘均勻。
3、出鍋上盤,逐個擺開,互不粘連,冷食、熱食皆宜。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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