寶寶老放屁吃什么好？多吃6款食譜助消化

有的寶寶一會放一個屁，有時候甚至連著放好幾個屁，寶寶老是放屁是怎么回事？寶寶放屁吃什么好？各位家長別急，今天就為大家介紹下關于寶寶放屁的相關知識。

寶寶老是放屁的3種情況

有時候寶寶會經常放屁，肚子也會有咕嚕咕嚕的響聲，這到底是怎么回事呢？

寶寶放空屁

寶寶老是放屁，但放的是空屁，斷斷續續不停地放屁，但無臭味，這種情況多半是胃腸排空后因饑餓引起的腸蠕動增強造成的。此時還常常聽到陣陣腸鳴音，這種情況是孩子餓了，應及時喂食，寶寶愛放屁也與肚子餓了有關。

多屁多糞便

寶寶如果經常放屁，而且大便次數多，則可能是孩子吃多了淀粉含量高的食物引起，這時應減少食用淀粉含量高的食物，適當增加蛋白質，脂肪類食物。

寶寶老放臭屁

放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒，這說明寶寶消化不良，應減少奶量，加喂開水減少脂肪和高蛋白食物的攝入，將喂養的食物調的稀一些，適當添加含雙歧因子的奶伴葡萄糖，雙歧因子在胃腸道內可轉換為雙歧桿菌有抑制大腸桿菌和促進食物消化吸收的作用。

寶寶老放屁吃什么好？多吃這些食物助消化

如果寶寶是因為消化不良而放屁，最好多吃些易消化的食物，如蘋果泥、粟米山藥粥等等。

蒸蘋果泥

蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

準備一個蘋果，切對半，去核。入蒸籠蒸10分鐘左右后出鍋，用勺子將內部果肉搗爛即可食用。

西紅柿雞蛋湯

西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。

準備2個西紅柿，2個雞蛋，少量油和鹽。將1個西紅柿用刀切成小丁，另一個打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒，炒至西紅柿出紅湯后，倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開后的番茄湯。再次煮開后將打好的蛋液螺旋倒入，半分鐘后加鹽調味即可。

陳皮大麥飲

大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，能夠有效治療消化不良癥狀。

準備大麥仁15g，陳皮30g，油和鹽各適量。干凈砂鍋一只，放入適量清水，加入陳皮，煮沸5分鐘。加入大麥仁，小火煮五分鐘左右，關火，蓋上蓋子燜一會即可。

粟米山藥粥

功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。

小米香菇粥

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃。雞內金，能助消化。香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

山楂餅

功能健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。

如果你家寶寶也經常放屁，不妨試試上述方法吧！