古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
補腎核桃粥的制作材料：
主料：粳米30克，核桃30克，蓮子15克，山藥15克，巴戟天10克，鎖陽10克。
1、 將核桃仁搗碎備用；
2、粳米淘凈備用；
3、 蓮子去心；
4、 山藥洗凈去皮，切小塊備用；
5、 巴戟天和鎖陽用紗布包好備用；
6、 在大砂鍋中加適量清水，放入全部主料煮粥；
7、 加紅糖適量調味（愿意吃咸者可放鹽調味）即可。
小帖士-健康提示：
本品具有補腎壯陽、健脾益氣之功效，適于脾腎兩虧型骨質疏松癥患者食用。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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