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            夏日涼菜菜譜涼拌莧菜的做法

            2017-07-27 16:37:50      

            夏日涼菜菜譜 涼拌莧菜的做法

            原料:莧菜、生菜、干果果仁等、橄欖油、鹽、白醋;

            做法:

            1、把莧菜和生菜用1小勺橄欖油、小半勺白醋拌勻;

            2、加入果仁和干果,不喜歡甜的這步可以省略;

            3、清爽健康、排毒減肥的涼拌莧菜就做好了。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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