古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一、女性缺乏葉酸的癥狀表現(xiàn)
缺乏葉酸的癥狀并不太明顯,你可能會(huì)腹瀉、沒有胃口、體重減輕,也可能出現(xiàn)虛弱、嗓子疼、頭疼、心跳加快和易怒等情況。
缺鐵是造成貧血最常見的原因,但并不是唯一的原因。由于葉酸有助于使你的血液保持健康,所以,葉酸攝入不足,也可能會(huì)讓你發(fā)生貧血。缺乏葉酸引起的貧血和缺鐵性貧血有類似的疲勞和虛弱癥狀,可能使你變得愛生氣、急躁。
葉酸不足可能會(huì)導(dǎo)致皮膚顏色發(fā)生變化,或者加重皮膚已經(jīng)變色的現(xiàn)狀。
二、缺乏葉酸的原因
1、攝入不足
偏食、挑食,葉酸衍生物不耐熱,食物烹煮時(shí)間過長或重復(fù)加熱都可使其破壞引起攝入不足。
2、吸收障礙
影響空腸黏膜吸收的各類疾病如短腸綜合征、熱帶口炎性腹瀉和某些先天性疾病時(shí)的酶缺乏使小腸吸收葉酸受影響。
3、需要量增加引起相對(duì)缺乏
妊娠時(shí)尤其是最初3個(gè)月,葉酸需要量可增加5~10倍,此外,乳母、嬰幼兒、感染、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)、白血病、溶血性貧血、惡性腫瘤和血液透析時(shí)葉酸需要量也增高,若不增加葉酸的攝入量則引起缺乏。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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很多女性在開始準(zhǔn)備懷孕以后就服用吃葉酸,葉酸是一種非常好的保健品,對(duì)于準(zhǔn)備懷孕者或者已經(jīng)懷孕的女性朋友是一種非常不錯(cuò)的保養(yǎng)品,對(duì)身體非常……詳細(xì)>>
葉酸的缺乏已被認(rèn)為和寶寶的神經(jīng)管畸形有關(guān),由于這種畸形多發(fā)生在孕期第3~4周,為確保女性體內(nèi)葉酸的儲(chǔ)備及維持在一定的水平。詳細(xì)>>
葉酸缺乏可引起情感改變,補(bǔ)充葉酸即可消失。孕婦缺乏葉酸,可使先兆子癇、胎盤剝離的發(fā)生率增高,患有巨幼紅細(xì)胞貧血的孕婦易出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲……詳細(xì)>>
攝入不足:葉酸每天的需要量為200微克,食物中缺少新鮮蔬菜、過度烹煮或腌制可使葉酸丟失,乙醇可干擾葉酸的代謝,酗酒者常會(huì)有葉酸缺乏,空腸……詳細(xì)>>
葉酸是水溶性維生素,一般超出成人最低需要量20倍也不會(huì)引起中毒。凡超出血清與組織中和多肽結(jié)合的量均從尿中排出。服用大劑量葉酸可能產(chǎn)生的毒……詳細(xì)>>
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