古熾明 副主任醫(yī)師
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1、菠蘿蜜不能和蜂蜜同食
蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對(duì)人體并沒(méi)有傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時(shí)吃下,摻合在一起后,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化,并會(huì)不斷地膨脹,吃后會(huì)相互反應(yīng)生成一些氣體使內(nèi)臟充氣,如嚴(yán)重還會(huì)有生命危險(xiǎn)。
2、菠蘿蜜孕婦不能多食,多食令人胸悶、煩嘔。可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),如皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過(guò)敏性休克。一般認(rèn)為和某些個(gè)體對(duì)所含菠蘿蛋白酶過(guò)敏有關(guān)。
3、菠蘿蜜能夠食用的主要部分有種子,味道和粟子差不多,但要經(jīng)煮熟后才能食用,生吃的話,對(duì)身體不好,腸道也不好消化。
4、食用時(shí)要先擦去皮內(nèi)的白漿,再用小刀挖出果肉沾清水或鹽水食之。若手上粘上白漿用少許食用油擦洗即可。
其實(shí),孕期孕婦不必太過(guò)緊張和謹(jǐn)慎,只要營(yíng)養(yǎng)搭配飲食,水果蔬菜多吃,注意休息,定期產(chǎn)檢,胎兒還是很健康的。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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