醋 解決夏季常見健康問題

1。醋洗臉可以美容

用醋美容的方法，相信很多愛美人士都有所了解。首先，在洗臉水中加入一勺醋，可以軟化皮膚，去角質。

其次，可以利用醋的消炎抗菌作用，用果醋和爽膚水1：3調和，平時可以當做噴霧，可以改善面部肌膚，抑制出痘，同時還能夠解決痘痘帶來的紅腫瘙癢等問題。

2。喝醋延緩皮膚衰老

醋可以抑制人體中過氧化脂質（人體的銹）的產生，過氧化脂會導致皮膚細胞代謝緩慢，毒素在皮膚堆積。所以喝醋可以抑制皮膚衰老。另外，醋中的醋酸、氨基酸和乳酸等可以刺激皮膚，加速皮膚血液循環，使皮膚容光煥發。

3。醋涂抹皮膚殺菌止癢

經常用醋和中藥一同浸泡來治療皮膚問題。

治療凍瘡：在剛出凍瘡時用干姜、桂枝、紅花、威靈仙和醋一同煎水，涂抹在患處可以抑制凍瘡加重。此法可以留在冬季使用。

治療腳部瘙癢：腳因為長期穿在鞋子中，導致腳部皮膚呼吸不暢，細菌感染厲害。所以經常出現瘙癢、紅腫、潰爛等現象。尤其是男性，常穿皮鞋，更會如此。

利用醋浸泡白鮮皮、白蒺藜、防風和蛇床子等，只要浸泡一周。將藥材濾出，隨時都可以用錯涂抹在患處。

另外，可以根據腳部真菌感染的不同，選擇不同的中藥浸泡，如腳癬就可以選擇鶴虱子、地膚子、土茯苓等和醋浸泡。