山藥搭配南瓜有效降血糖

南瓜是健胃消食的高手，其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，適合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分還能幫助食物消化。詳細>>

南瓜是日常生活中常見的蔬菜，因其香甜綿軟的口感和較高的營養而受到好評。但是如果南瓜是作為降糖食物出現在糖尿病人的餐桌上，就是一件值得商榷……詳細>>

南瓜是日常生活中常見的食物，南瓜含有豐富的糖分、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C及鈣、磷等營養成分，還含有精氨酸、天門多氨酸、尿素酶等物質，南……詳細>>

南瓜，又名番瓜，自古以來，以其獨特的風味及良好的保健功效，一直受到人們的關注和贊譽。中醫史書《滇南本草》中記載，“南瓜性溫、味甘無味，入……詳細>>

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。要想黃芪功效好，搭配一些……詳細>>