夏季挑苦瓜秘訣

夏天，人易患中暑，加之多雨濕熱，有利于細(xì)菌的生長繁殖，食物易腐爛變質(zhì)，致使腸炎、痢疾等胃腸道疾患多有發(fā)生。在我國南方廣東省流傳著一首客家……詳細(xì)>>

夏天最適合吃的蔬菜之一就是苦瓜。雖然，很多人并不習(xí)慣苦瓜的味道，但是苦瓜所具有的功效和作用在夏天對我們的幫助是很大的。在這里，就來為大家……詳細(xì)>>

對于吃苦瓜，很多人第一反應(yīng)還是抱著拒絕的態(tài)度，因為苦的東西吃進(jìn)嘴里實在不是滋味，但是奈何苦瓜的營養(yǎng)價值又特別豐富，常吃的話，對我們的身體……詳細(xì)>>

很多人一到夏季就不知道吃什么好。今天就為大家推薦一道夏季最佳食物——苦瓜。夏季吃苦瓜好處多，不僅能降火，還能提升食欲。詳細(xì)>>

苦瓜也叫涼瓜，別名錦荔枝，，為葫蘆科一年生草本植物，原產(chǎn)于亞洲熱帶地區(qū)，廣泛分布于熱帶、亞熱帶和溫帶地區(qū)。印度、日本以及東南亞地區(qū)栽培歷……詳細(xì)>>