嬰兒米粉選購的原則

寶寶米粉成為最受歡迎的輔食之一，市面上越來越多的嬰兒米粉出售。媽媽們在為寶寶挑選米粉的時候，要考慮寶寶自身的消化能力，遵循以下幾條原則。

要注意產品配方中的蛋白質含量

蛋白質對寶寶的生長發育是很重要的，只有蛋白質充足了，寶寶各器官才能完全發育。現在市場上的寶寶米粉大概分為兩種，

一種是嬰幼兒全價配方粉，這種米粉的蛋白質含量高達10%，完全可以滿足寶寶的生長發育，而不用添加其他的食物。還有一種就是嬰幼兒補充谷粉，這是給4個月以上寶寶的輔食，蛋白質的含量是5%，而必需脂肪氨基酸含量更低，滿足不了中國寶寶的生長需要，如果長期食用這種米粉，會影響寶寶的生長發育和智力水平。

注意營養元素的全面性

好的米粉所含的營養物質也豐富，會含有18種氨基酸和其他人體所需的營養物質。所以選擇米粉要看其所含營養物質，主要看營養成分表的標注，看營養是否全面，含量是否合理，如熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、微量元素等。嬰幼兒換乳期補充食品有國家標準規定，選擇米粉也要看看是否符合這個標準。

注意米粉的外觀

要選擇顆粒精細的米粉，易于寶寶消化吸收。一般質量好的米粉應該是大米的白色，均勻統一，有米粉的香氣，還要看米粉的組織結構和沖調性，應為粉狀和塊狀，無結塊。并且要留意內容物是否為獨立包裝，這樣會更加衛生，不易受潮。