古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
紅嘴綠鸚哥絲面制作方法：
原料：西紅柿，菠菜，豆腐，嬰兒面條
配料：排骨湯，蔥
1、將西紅柿用開水燙一下，去掉皮，切成碎塊；
2、菠菜葉洗凈，開水撈一下去草酸，再切碎，豆腐切碎
3、放入少許油，倒入排骨湯，燒沸；
4、將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內(nèi)，略煮一會兒；
5、再加入非常細(xì)的面條，面條軟即可出鍋。
營養(yǎng)價值：
菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。對于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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