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            白米飯山藥排骨湯營養(yǎng)健康好美味

            2017-07-10 14:03:04      

            山藥排骨湯 配份白米飯好滋味

            用料:山藥,排骨,姜

            做法:

            1、山藥刨皮洗凈切塊,放入冷水中浸泡,可以防止氧化變黑。

            2、排骨飛水,洗凈。

            3、姜切片、

            4、所有材料放入熱水瓦罐中大火燒開轉(zhuǎn)小火煨2-3小時。

            5、后半小時用鹽調(diào)味。

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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