古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
清熱潤(rùn)燥養(yǎng)生粥 百合粥的做法
主料:百合30 克,粳米100 克。
調(diào)料:白糖。
做法:
1、將百合洗凈,將粳米淘洗干凈;
2、放入鋁鍋內(nèi),加適量水,燒沸后用文火煮成粥,調(diào)入白糖即成。
功效:百合粥具有潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)心安神、滋陰清熱的作用。適用于老年慢性氣管炎、肺熱或肺燥干咳、涕淚過多、熱病恢復(fù)期余熱未消、精神恍惚、坐臥不安,以及神經(jīng)衰弱、肺結(jié)核、更年期綜合征等病癥。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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之所以先將菊花泡好,除了可以去掉菊花的雜質(zhì)以外,更重要的是,菊花久煮會(huì)散掉,粥看上去就不清爽了,而且還破壞了營(yíng)養(yǎng)成分。詳細(xì)>>
功效:薏仁粥具有健脾除痹、利水滲濕的功效。適用于食欲不振、腹瀉、水腫及皮膚扁平疣等病癥。詳細(xì)>>
銀耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克。銀耳用水泡漲,百合、粳米洗凈后同放入鍋中,加水適量煮成粥,再加冰糖少許即可。詳細(xì)>>
冬瓜性寒,能養(yǎng)胃、生津、降火,使人食欲減少,促進(jìn)體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為熱能,因此是肥胖者的理想蔬菜。此粥具有利小便、消水腫、清熱毒、止煩渴的功效……詳細(xì)>>
做法:百合干用刀背碾成粉狀;蓮子用熱水泡軟;枸杞用熱水稍泡;大米淘洗干凈用冷水浸泡半小時(shí)。鍋中放水,先放入大米、百合干燒開后,再放入蓮子……詳細(xì)>>
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng):從事呼吸系病臨床、教學(xué)、科研工作10余年,擅長(zhǎng)支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染性疾病、肺癌等呼...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
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