古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、葡萄 —— 長期吸煙
長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用。
2、菠蘿 —— 肌肉拉傷
肌肉拉傷后，組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復。
3、香蕉 —— 過度用腦
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養(yǎng)物質并緩解消極情緒。
4、番木瓜 —— 過度用眼
過度用眼，則視網(wǎng)膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
常見水果皮的營養(yǎng)價值
-
橘皮富含大量維生素C、胡蘿卜素、蛋白質等多種營養(yǎng)素，能做出許多美味。橘皮粥芳香可口，還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香……詳細>>
-
常見水果皮的營養(yǎng)價值
-
蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。蘋果皮比果肉抗氧化性更強。詳細>>
-
常見水果皮的營養(yǎng)價值
-
生活中我們是感覺我們洗不干凈水果，所以我們一般都會吃水果皮，可是往往在你放棄這些水果皮的時候其實也就是放棄了很多的營養(yǎng)物質，而很多水果的……詳細>>
-
盤點：6種常見米的營養(yǎng)功效
-
米的種類有很多種，除了最常吃的大米外還有其他各種不同的米類。那么，這些米類都會有哪些營養(yǎng)功效呢？今天，就來為大家具體介紹一下6種常見的米……詳細>>
-
經(jīng)常吃水果對身體有好處？帶你揭秘這7種常見水果的營養(yǎng)功效！
-
長期食用水果對身體是有好處的，因為水果內含有豐富的維生素，能夠給身體補充營養(yǎng)。而且，減肥的人如果食用水果，對于減肥而言是有促進作用的，因……詳細>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄