古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
【原料】
西瓜皮200克，大米100克。
【調料】
冰糖2大匙。
【做法】
1，將西瓜皮洗凈，切細絲，用紗布絞出汁液，待用。
2，將大米用清水反復淘洗干凈，除去泥沙雜質，備用。
3，將大米放入鍋內，加水適量，置旺火燒沸，改小火煮40分鐘后，放入西瓜汁液及冰糖，使溶化即成。
提示：西瓜皮汁加入粥內，略煮即成，不宜時間過長，而失去清鮮味。預計翠衣粥制作時間45分鐘。
【功效】
翠衣粥鮮甜清爽，有補腎壯陽的功效。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
補腎壯陽養生粥豬腎粥的做法
-
板栗性溫，含蛋白質、脂肪、糖、維生素等多種營養成分，能補腎氣，強筋骨，健脾胃；豬腎粥亦能補腎、養胃、強身。板栗生吃，配以豬腎粥，共奏補腎……詳細>>
-
補腎壯陽養生粥 鹿膠蓯蓉粥的做法
-
把大米、鹿角膠、肉蓯蓉、枸杞放入鍋內，加水800克，置旺火上燒沸，再用小火燉煮45分鐘即成。食用時，加入少許精鹽。詳細>>
-
補腎壯陽養生粥麻雀肉粥的做法
-
功效：本品具有益氣壯陽、暖腰膝、縮小便之功效，非常適合有前列腺增生的男性。詳細>>
-
補腎壯陽養生粥枸杞豬腰粥的做法
-
作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。詳細>>
-
補腎壯陽養生粥海參粥的做法
-
海參味甘、咸，性溫，歸心、脾、肺經。具有益精血、補腎氣、潤腸燥、抗衰老的功效。其陰陽雙補，與糯米為粥，是一種高蛋白的滋補佳品。詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄