古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
添加輔食的原則:從量少到量多,從一種到多種,由稀到稠,由細(xì)到粗。
1、由量少到量多:如添加雞蛋黃,開始先吃1/4個,逐漸增加到1/3、1/2、3/4,直至整個蛋黃。
2、從一種到多種:食物要一樣一樣添加,最好從嬰兒營養(yǎng)米粉開始,米粉好消化,也不易引起過敏。孩子適應(yīng)一種食品后再加另一種食品。
3、由稀到稠:初添加的食物應(yīng)該選擇易消化、含水分較多的食物,如果汁、菜水,后逐步添加蛋黃泥、米糊,再添加稀飯、爛面條、爛飯。
4、由細(xì)到粗:添加輔食時,應(yīng)先將食物制成泥狀,如菜泥、果泥、魚肉泥等,再逐漸變泥狀為細(xì)碎狀,如細(xì)碎水果等。隨著小孩乳牙的萌出,則可喂碎菜、粗肉糜、魚肉等。
添加輔食過程中,家長應(yīng)注意觀察孩子的食欲及大便情況,及時斟酌調(diào)整。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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