用微波爐特制苦瓜釀

現(xiàn)如今，微波爐已經(jīng)是每個(gè)家庭都很常見的電器了，不得不說微波爐的功能有很多也很方便。那么，微波爐，你真的會(huì)用嗎？微波爐的使用如果不正確，對……詳細(xì)>>

用高火烘烤5分鐘，將地瓜翻至另一面，繼續(xù)高火力烘烤5分鐘即可。詳細(xì)>>

苦瓜含有苦瓜皂苷（又稱皂甙），具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。詳細(xì)>>

苦瓜洗凈，切段，挖去瓜瓤。肉餡加馬蹄粒、蔥、姜、雞蛋、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、味精、香油拌勻。詳細(xì)>>

苦瓜有很高的食用價(jià)值，常食它有防癌抗癌的功效，它還有一定減肥的功效，想要減肥的朋友們可以試試。苦瓜釀肉是一道簡單的家常菜，它的口感很是清……詳細(xì)>>