古熾明 副主任醫(yī)師
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一般情況可以吃。
扇貝具有延緩衰老,改善皮膚,保持皮膚紅潤有光澤和細(xì)膩嫩滑,女性在經(jīng)期因內(nèi)分泌失調(diào)很容易長粉刺,適量吃點(diǎn)扇貝不僅能改善皮膚,美食還能舒緩壓力,對經(jīng)期女性有一定好處。
痛經(jīng)不能吃扇貝
一般經(jīng)期可以適量吃扇貝,但是如果出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血過多或時間延長等情況,不建議吃扇貝。因?yàn)樯蓉惐旧硇院霈F(xiàn)上述癥狀后再吃扇貝可能會加重身體不適,經(jīng)期女性應(yīng)該控制。女性在經(jīng)期的時候,如果腹部疼痛過大,扇貝就是不能選擇的,扇貝是涼性食物,所以吃這樣食物,對女性身體沒有任何幫助,而且會加重女性腹部疼痛,使得女性身體會受到很大影響,所以一般不建議經(jīng)期吃扇貝。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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