古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
買(mǎi)韭菜時(shí)您需要學(xué)會(huì)察顏觀色
食用含農(nóng)藥的毒韭菜會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重影響人的健康。因此,選購(gòu)韭菜要學(xué)會(huì)察顏觀色,特別是漂亮的韭菜千萬(wàn)別買(mǎi)。
買(mǎi)韭菜,不妨學(xué)學(xué)以下幾招:
一看顏色,別挑看起來(lái)特別油綠的;
二看個(gè)頭,別選特別粗壯的;
三看葉子,別買(mǎi)特別厚實(shí)的。
此外,要提醒的是,目前韭菜使用的農(nóng)藥都是有機(jī)磷類(lèi),能溶于水,因此,韭菜買(mǎi)回后最好多在水里泡泡,多用水沖沖,就會(huì)減少農(nóng)藥殘留。還可以在堿水或洗米水中多浸泡清洗一下,效果會(huì)更好。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
辣椒粉是很多南方家庭廚房必備的調(diào)料品,有著很大的市場(chǎng)。據(jù)有關(guān)報(bào)道,一些不法商販在辣椒粉里摻碎玉米皮和蘇丹紅,以達(dá)到為辣椒粉增加賣(mài)相,牟取……詳細(xì)>>
如今,韭菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,而春天由于氣候佳,種植出來(lái)的韭菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高一些,因而韭菜有“春食則香,夏食則臭”的說(shuō)法。春天吃……詳細(xì)>>
什么樣的韭菜更好吃呢?按葉片的寬窄,現(xiàn)在市場(chǎng)上的韭菜有寬葉和窄葉之分。窄葉韭菜葉片修長(zhǎng),葉色深綠,纖維含量多,香味濃郁,但賣(mài)相較差;寬葉……詳細(xì)>>
一般來(lái)說(shuō),寬葉韭菜顏色淡綠,膳食纖維比較少,口感相對(duì)好一些;窄葉韭菜葉色深綠,膳食纖維較多,口感不如寬葉的,但味道相對(duì)更濃郁。詳細(xì)>>
如果韭菜根部截口處長(zhǎng)出一節(jié),或者葉子松垮的,說(shuō)明已經(jīng)不新鮮了。此外,葉子有蟲(chóng)眼、變黃的韭菜不要買(mǎi),根部太粗壯的可能是用了很多的化肥,也要……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]