古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:芋頭400克,南瓜250克,茨實100克,淡奶20克,椰漿30克,上湯半斤
做法:
1、將芋頭和南瓜洗凈,切成1.5X1.5厘米的小丁,和茨實一起蒸熟。
2、把上湯煲至沸騰,放入芋頭、南瓜、茨實。
3、等上湯再次沸騰的時候,加入椰漿和淡奶。
4、把少許生粉以清水兌開,關火,將芡湯慢慢倒入鍋中。倒完后,開火,重新煮滾即可。
Tips:
1、這道菜選用樂昌炮彈芋頭,效果會更好。湖南的小芋仔由于糯性太大,不適合選用。挑選時,以入手沉甸甸的為上。
2、淡奶可以選三花淡奶或者是荷蘭黑白奶,奶香較足,分量可以隨個人口味添加。
3、南瓜最好選老身南瓜,長身的瓜味較濃。
(責任編輯:陳曉 )
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臘肉是廣州地道的食品,與芋頭一起烹調也是一種絕配。芋頭本味糯香適口,與椰奶混合后,甜香的滋味便肆無忌憚地彌散在空氣中,還好有臘肉深藏的厚……詳細>>
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