山藥炒木耳做法

山藥炒木耳是一道清爽可口的養(yǎng)胃菜，山藥有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公認(rèn)的清道夫。吃這道菜有助于調(diào)節(jié)暴飲暴食后的身體。那么你們知道山藥……詳細(xì)>>

山藥含有皂甙、黏蛋白、黏多糖、氨基酸、維生素C等保健物質(zhì)。其中黏蛋白和黏多糖最為寶貴，黏蛋白是其最大的優(yōu)點，對人體有特殊的保健作用，可以……詳細(xì)>>

將干木耳放入溫水中，加入少許鹽和干淀粉，泡至發(fā)起，然后去掉根部，撕成小塊，在水中快速焯燙一下；詳細(xì)>>

枸杞木耳炒山藥，是一道很適合冬天吃的養(yǎng)胃菜，主料木耳是大家公認(rèn)的清道夫，山藥有健脾益胃，助消化的作用，里面還點綴了一點可以溫和補腎的枸杞……詳細(xì)>>

加點素菜炒個肉片，簡簡單單就能有葷有素?？沙慈鈺r，因為手藝不精，會把肉片炒的又老又柴。許多人知道加點嫩肉粉能讓肉片變嫩，可又害怕添加劑的……詳細(xì)>>