古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
鐵棍山藥上有像鐵銹一樣的痕跡,故得名鐵棍山藥。鐵棍山藥是一味珍貴的中藥材,被歷代醫家所推崇,稱贊為長壽因子,藥食兼用的良藥佳肴。作為中藥它可以制成多種丸藥,作為食物蔬菜,它細膩滑爽,別具風味,如拔絲山藥、棗泥山藥等。鐵棍山藥中含皂苷、粘液質、膽堿、山藥堿、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、維生素C、碘質、16種氨基酸,還有硒、鐵、銅、鋅、錳、鈣等多種微量元素。
山藥味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮制血系統、調節神經系統。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
鐵棍山藥細細長長,這種山藥比粗山藥的營養價格更高?其實,鐵棍山藥和粗山藥所含的營養成分并沒什么大的差別,不同的只是產地和品種不同,營養價……詳細>>
鐵棍山藥一般長不過米粗不過兩指,不像其余的山藥常肥若手臂滾圓粗長,而是條體細長質地緊實,互相敲擊也不易斷(有些夸張),而被稱作鐵棍山藥?!?a href="http://m.zpeb.net/yinshi/a/201706/2027269.html" target="_blank">詳細>>
雖然很多人并知道為什么這種長條的長的并不是很好看的皮是褐色的東西被稱作山藥,但是人們對它的認識還是很多的,知道這是一種營養價值非常豐富……詳細>>
鐵棍山藥是一味珍貴的中藥材,被歷代醫家所推崇,稱贊為長壽因子,藥食兼用的良藥佳肴。那么鐵棍山藥怎么吃?下面一起來看看鐵棍山藥的吃法。詳細>>