多吃山藥可防治嘴唇干裂

多吃山藥可防治嘴唇干裂

日常生活中，嘴唇干裂患者在平時(shí)可多食用山藥，山藥含有游離氨基酸等物質(zhì)，對嘴唇干裂具有良好的防治作用。

到了春天，正是風(fēng)多的時(shí)節(jié)，很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇干裂、受風(fēng)。即使是正常情況下嘴唇的皮膚都很脆弱也會出現(xiàn)干裂現(xiàn)象，因此這個(gè)時(shí)候人們則會選用唇膏來嘴唇進(jìn)行保護(hù)，不過對于上火干燥的人群，中醫(yī)建議宜采用中藥調(diào)理為佳。

中醫(yī)理論認(rèn)為：脾開竅于口，其華在唇。意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。干裂的嘴唇，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀。

多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。

山藥，營養(yǎng)豐富，自古就是補(bǔ)虛佳品。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補(bǔ)作用。山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對治療口唇干裂有益。