古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
問題一:口角發紅長期干裂
診斷:因營養不足而患口角炎,若不注意就會引發口瘡和淋巴結炎。口角炎的成因多是缺乏鐵質和維生素B2及維生素B6,缺乏B2和B6這兩種維生素會引起貧血,影響人體的生長發育。
調節辦法:多吃菠菜等綠葉型蔬菜以及豬肉、牛肉、動物肝臟、豆類等,也可服用維生素B族營養丸。
問題二:鼻子發紅油膩常脫皮
診斷:體內缺鋅。缺鋅不但會出現鼻子發紅油膩等現象,還會引致食欲不振和新陳代謝障礙。
調節辦法:大部分食品中含有鋅,只要不偏食,缺鋅現象就可以得到糾正,也可服用含有鋅的多種維生素營養丸。
問題三:嘴唇脫皮,唇線模糊
診斷:如果嘴唇經常開裂,很可能是體內缺乏維生素B2及維生素C。
調節辦法:多吃青菜,柑橘,西紅柿,馬鈴薯。口服維生素B2和維生素C片。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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