古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
牛奶護(hù)膚功效
牛奶面膜美白祛皺
牛奶當(dāng)中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì),具天然保濕效果,而且容易被皮膚所吸收,能防止肌膚干燥,并可修補(bǔ)干紋,美容效果極佳,崇尚天然美容的你不妨試試。
凍牛奶舒緩日傷皮膚
不講不知道的,原來(lái)牛奶這樣的食物不單能給肌膚營(yíng)養(yǎng),而且基于酵素的作用,亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當(dāng)享受完日光浴后,若發(fā)覺(jué)面部因日曬而灼傷出現(xiàn)紅腫,可利用牛奶來(lái)護(hù)理。
首先,想牛奶美白的話,就要以凍牛奶來(lái)洗臉,然后整張{面敷}上浸過(guò)牛奶的化妝棉,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處。假使全身都有疼痛感覺(jué),不妨浸一浸牛奶浴,這樣,便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩,減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生。
消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開(kāi)水調(diào)勻,然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。
想方法簡(jiǎn)單一點(diǎn)的,可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶,然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘,再用清水洗便可。
牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能促進(jìn)睡眠安穩(wěn),浸牛奶浴也可以治失眠。由于浸牛奶浴可使身心得到松弛,加上牛奶香味能安定自律神經(jīng),從而發(fā)揮促進(jìn)熟睡之效果,除此之外,據(jù)載常浸牛奶浴對(duì)于改善多汗癥亦具良好的美白功效呢。
方法:將注入浴槽的水溫調(diào)至35至40度,然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸為準(zhǔn)),攪拌均勻至半透明,浸泡20至30分鐘左右。真是至高無(wú)上的享受。
入浴完畢后宜及時(shí)把水沖掉,清洗浴槽,這樣一來(lái),浴槽內(nèi)便不會(huì)留下并非人人喜歡的牛奶味。
除蒜臭味
飲完牛奶不漱口,通常會(huì)有口臭,但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭,方法是含牛奶于口腔中片刻,然后用熱水或凍水漱口,蒜臭味即可祛除。
除手油膩
做完廚房工作之后雙手又油又膩時(shí),可利用喝剩的牛奶洗手,這樣,不但可除去油膩,手部肌膚亦得以保養(yǎng)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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