男人最好少喝奶茶

1、奶茶不是茶

實(shí)際上，我們在街上喝的珍珠奶茶既不含奶，也不含茶。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛奶商品，而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低，沖出來的飲品底子不能稱之為茶。

珍珠奶茶中的奶和真實(shí)的奶比起來，它缺少鈣、b族維生素和維生素A、D，并且蛋白質(zhì)含量很低。牛奶中的有用營養(yǎng)，它根本都沒有。相反，它富含很多的糖、飽滿脂肪和反式脂肪酸。

2、奶茶中有殺精成份

奶茶最重要的是因?yàn)槟滩柚杏昧撕芏嗄叹叹饕煞謿浠参镉停且环N反式脂肪酸，會(huì)削減男性荷爾蒙的排泄，可抑制精子的生機(jī)，對精子的活潑性發(fā)生負(fù)面影響。所以，想要生寶寶的男性，最佳仍是與奶茶保持距離為妙。

3、男人最佳少喝奶茶

因?yàn)殚L時(shí)間很多攝入反式脂肪酸對人體的傷害不只表現(xiàn)為添加心血管疾病、腫瘤的發(fā)病率，并且對生殖安康影響更大。

一方面影響精子、卵細(xì)胞的質(zhì)量，添加不孕不育和胎兒變形的危險(xiǎn)。另一方面，反式脂肪酸會(huì)影響性激素組成，而性激素的組成妨礙會(huì)致使月經(jīng)不調(diào)、性功能妨礙、添加不孕不育的幾率。

因?yàn)槌四滩柰猓词街舅岷枯^高的食物還有速溶麥片、奶油蛋糕、面包、酥性餅干、薯片等，那么一些育齡夫妻最好少吃這些食物。