古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
【主料】新鮮花生兩斤、清水適量
【調料】鹽4勺、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒、陳皮、生姜
做 法:
1、 新鮮花生先用自來水沖洗干凈外皮的泥土和沙粒。
2、準備好所有的調料,鍋里加入沒過花生的清水,放入所有調料,煮開。
3、調入4——5勺鹽(嘗一下,水比平時炒菜的咸度要咸一些就好),蓋蓋,轉中小火,30分。
4、關火后,再繼續浸泡半個小時,會更加入味。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
花生要怎么吃呢?花生的吃法多,水煮花生是其中并不常見的。但是,水煮花生有其他吃法所沒有的營養價值。既然如此,就在過年的時候來試試制作水煮……詳細>>
在花生的諸多吃法中以煮為最佳。水煮花生是花生最簡單、最科學的吃法,它能完好的保存花生的營養成分,而且味道非常鮮美。水煮花生的做法雖然很簡……詳細>>
干花生浸泡8小時,小鍋中加足量的水,加入花生、八角、桂皮、甘草和小茴香。詳細>>
花生是我們日常生活中最常見的一種食物,我們都知道,花生素有“長生果”之稱,由此可見它的養生保健功效。那么,花生究竟怎樣吃才最健康呢?詳細>>