古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
食用蛋白粉的好處
1、蛋白粉可以有效的保障人體的正常生理需求,對于那些缺乏部分人群蛋白質需求較多的人,除了每天從食物中來攝取的蛋白粉以外,另外也需要增加額外的蛋白粉的攝入量,從而有效的保證人體在特殊時期的正常生長發(fā)育。
2、蛋白粉可以有效的預防心血管疾病的發(fā)生幾率,在西方國家,由于其飲食結構的比較好,其中動物脂肪會提高血漿膽固醇含量,從而就會導致動脈硬化、誘發(fā)心臟病。相關科學實驗證明了,如果人體每天攝取適量的大豆蛋白,可使人體的總膽固醇量下降,從而達到降低心臟病等病的發(fā)病率。
3、植物蛋白質還可以減輕糖尿病患者腎臟負擔,對那些于糖尿病患者來說,腎病是一種并發(fā)癥,如果在攝取動物蛋白的同時,也將增加腎臟的負擔。如果用大豆蛋白來替代動物蛋白效果就會好很多,而且患者也樂于接受大豆蛋白的食品。
(責任編輯:陳曉 )
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