古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
春天喝什么茶好?來杯茯苓杏仁奶茶
材料:
白茯苓粉50克、杏仁粉50克、牛奶250ML、蜂蜜適量
做法:
1、將白茯苓粉倒入鍋中,用涼開水化開。
2、加入杏仁粉,煮5分鐘。
3、然后放入牛奶,關(guān)火。
4、調(diào)入蜂蜜即可。
功效:白茯苓,自古被視為中藥八珍之一,也被稱之為四時(shí)神藥。古醫(yī)專家認(rèn)為白茯苓可以很好地去除老年斑、黃褐斑,以及婦女產(chǎn)后產(chǎn)生的黑斑,與蜂蜜搭配使用。茯苓杏仁奶茶,添加了杏仁,可以健脾寧心,面色紅潤,對付春季出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯(cuò)的效果,常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用,能緩解春季出現(xiàn)的煩躁情緒。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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