古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
眾所周知，過量飲酒有損精神健康。但一項最新研究發現，如果少量飲酒，尤其是紅酒，則有助于降低患抑郁癥風險。
研究人員在7年的時間里，跟蹤調查了5500余名志愿者的飲酒、膳食、吸煙等習慣以及精神健康狀況。這些被調查者的年齡處于55歲～80歲之間，調查開始時均無抑郁癥患病史。綜合分析各種影響因素后，研究人員得出結論，每日攝入酒精5克～15克的人群罹患抑郁癥的風險最低。
進一步分析顯示，在適量攝入酒精的人群中，每周飲用2次～7次紅酒對于降低這一風險的效果最為明顯。不過，這項研究也再次顯示，過量飲酒的人往往具有較高的抑郁癥風險。
研究人員解釋說，紅酒中含有白藜蘆醇等一些酚類化合物，此類物質對大腦中的特定部位可起到很好的保護作用。
（責任編輯：陳曉 ）
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適量飲紅酒或有助預防抑郁癥
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研究人員的報告說，他們在7年的時間里，跟蹤調查了5500余名志愿者的飲酒、膳食、吸煙等習慣以及精神健康狀況。這些被調查者年齡處于55歲至……詳細>>
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