吃葡萄會(huì)胖嗎 葡萄的九大功效與作用

葡萄是很多人都愛吃的一種水果，葡萄有很多的作用和功效，那么，你知道吃葡萄會(huì)胖嗎？葡萄有哪些功效作用呢？孕婦能吃葡萄嗎？下面，就帶大家來了解一下葡萄吧。

葡萄是一種落葉木質(zhì)藤本植物的果實(shí)，有著舒筋活血，開胃健脾的作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值忒豐富，因此被譽(yù)為四大水果之首，也因此得到很多女孩的喜愛，在夏天，葡萄就是她們必不可少的水果之一。

葡萄吃多了會(huì)怎么樣

1、如果吃葡萄太多然后又喝水會(huì)容易導(dǎo)致腹瀉，而且葡萄本身就是可以潤(rùn)腸的，但是如果吃了葡萄馬上喝水很不好，這樣胃還沒有消化水就已經(jīng)把胃酸沖淡了。

葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動(dòng)，就產(chǎn)生腹瀉。而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食。

因?yàn)槠咸牙锖泄幔瑫?huì)使牛奶、海鮮中的蛋白質(zhì)凝固，不僅影響吸收，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

2、葡萄含有很多的發(fā)酵糖類物質(zhì)，吃太多會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕性，而且會(huì)造成齲齒。

3、葡萄吃多了會(huì)有便秘現(xiàn)象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內(nèi)熱和便秘者食用。

4、葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導(dǎo)致血糖升高，糖尿病患者一定要謹(jǐn)慎食用

吃葡萄會(huì)胖嗎

葡萄當(dāng)中實(shí)際上還是含有了大量的糖分，雖然說營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體又有著非常多的好處。

葡萄的含糖量高是一個(gè)不能忽略的事實(shí)，這表示葡萄的熱量也是很高的，吃太多身體可能就會(huì)發(fā)胖。

所以多吃葡萄會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，其實(shí)不光是葡萄，無論是什么東西食用時(shí)都要適量，吃的過多了當(dāng)然都會(huì)有不好的地方。

葡萄的食用應(yīng)該保持每天100克左右為佳，也就是2兩左右。

葡萄的功效與作用

防血栓、降膽固醇

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

利尿、消腫

據(jù)李時(shí)珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

治療燙傷

將鮮葡萄洗凈去籽，搗漿，直接敷于患處，藥干即換，通常敷藥后即刻止痛，一般一至數(shù)日即可痊愈。

此方治療輕度燙傷非常有效，通常可即刻止痛，且不易遺留疤痕。

治療感冒

在加熱了的紅葡萄酒里放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時(shí)慢慢喝下，對(duì)感冒很有效。