古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:白果、腐竹
調料:冰糖
步驟:
1、白果飛水后,去皮待用。薏米用水浸泡隔夜。
2、燒開一鍋水,放入白果和薏米,蓋上鍋蓋煮40分鐘。
3、加入鮮腐竹(干腐竹的話要提前泡軟),煲15分鐘后加入冰糖。
4、喜歡的話,臨熄火前打入一只雞蛋,煮十幾秒后熄火。一碗漂亮的白果腐竹糖水就完成了。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
腐竹白果薏米糖水不僅營養豐富,而且白果和薏米都有清熱去濕的功效,非常適合秋天食用。詳細>>