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            檸檬美容的四大秘笈

            2017-04-14 14:51:54      

            檸檬美容的四大秘笈

            1、檸檬美容-潔膚增白

            將1只鮮檸檬洗凈去皮切片,放入一只廣口瓶內,加入白酒浸沒檸檬,浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分鐘后用溫水洗凈,1周后可見面容光滑潔白。

            2、檸檬美容-緊膚光潤

            取1湯匙鮮檸檬汁,放入杯中,加入鮮雞清1個,混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油,一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜,20分鐘后取下,再用溫水洗凈。

            每晚1次,連續1周后,可使干性、松弛、多皺的面容,變得紅潤光澤。

            3、檸檬美容-潤膚沐浴

            將鮮檸檬兩只,切碎用消毒紗布包扎成袋,放入浴盆中浸泡20分鐘。也可以用半湯匙檸檬油代之,再放入溫水至38℃-40℃,進行木沐浴,大約洗10分鐘,助于清除汗液、異味、油脂,潤澤全身肌膚。腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉,使之軟化逐漸脫落。

            油性皮膚者,沐浴后在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁涂擦全身,施行按摩,可以祛除過多油脂,使肌膚光澤紅潤而有彈性。

            4、檸檬美容-飲用減肥

            取鮮檸檬汁100克,鮮海帶100克,把海帶洗凈后用刀割痕,放入180克清水,在不銹鋼杯中浸泡,煮沸1小時,放冷,飲用時可適當加入少許冰糖。因海帶中含有碘,可促進甲狀腺激素分泌,提高機體新陳代謝。檸檬汁對舒張軟化血管,加速血液循環,還可以增進胃腸消化功能。

            這樣就可以消除體內積滯多余的皮下脂肪,達到減肥目的。飲用量可自行酌定,但不宜經常飲用。另外,取鮮檸檬汁1湯匙,蜂蜜1湯匙,加入白蘭地酒適量。晚間飲用,既可幫助入睡,提高睡眠質量,也有益于養顏、減肥。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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