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            榴蓮獨特吃法——榴蓮酥

            2017-04-12 11:09:22      

            榴蓮的功效及營養價值:

            榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源。榴蓮有特殊的氣味,這種氣味有開胃、促進食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。

            榴蓮酥的做法:

            材料:水皮料:低筋面粉250克、糖5克、鹽5g(有點咸,3g就好)、黃油30克、水145克

            餡料:金枕頭榴蓮肉泥160g左右,加少許糖和吉士粉攪勻,也可以什么都不加哦。

            (責任編輯:陳曉 )

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