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            過量喝咖啡有這6大害處

            2017-04-10 11:18:52      

            1。心臟。咖啡因以兩種方式作用于心臟:除了影響調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的大腦中樞,也直接對心臟產(chǎn)生作用。因此,如果每天超過500克,將會提高心臟疾病風(fēng)險(xiǎn),甚至可能會增加患心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)。

            2。腎臟。喝完咖啡很快就會上廁所這是常識,這是因?yàn)榭Х纫驎绊懩I臟的腺苷受體,起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。因此,多喝傷腎。

            3。消化系統(tǒng)。咖啡因會刺激胃粘膜,時(shí)間長了容易得胃病。

            4。呼吸系統(tǒng)。咖啡因及類似藥物對于呼吸有兩種影響,一是增加呼吸速率。此外,咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放松,因而使氣管擴(kuò)張,增加呼吸量。

            5。生殖系統(tǒng)。有研究指出,婦女懷孕期間喝咖啡,生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示,每天喝多于一杯的咖啡就可能顯著降低婦女受孕的機(jī)會。

            6。眼睛。咖啡因會使眼部微血管收縮,降低研究吸收營養(yǎng)物質(zhì),因此,喝過量的咖啡是要以眼睛的損害做代價(jià)的。所以,小資們,為了健康,還是少喝咖啡吧。

            (責(zé)任編輯:陳曉 )

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