吃枇杷有什么好處

枇杷以前被稱為蘆橘，也叫蘆枝或金，是一種亞熱帶水果。原產于我國福建、四川、湖南、湖北、浙江等地，現在在長江以南地區均有栽培。枇杷不止果實可以作為水果食用，枇杷葉和枇杷果核也可以作為中藥材使用。枇杷性味甘、酸、涼，無毒。《本草綱目》記載：“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”枇杷不僅味道鮮美，而且營養豐富，并具有很高的報價價值，那么吃枇杷都有哪些好處呢？ 

 吃枇杷有什么好處

枇杷營養成分：糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等營養成分：糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。

1、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用；

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽；

3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒；

4、枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

5、枇杷核則用于治療疝氣，消除水腫，利關節。