旅行好伴侶健康美味美國加州巴旦木

2014-08-27 11:00:52 家庭醫生在線

旅行，一次說走就走的出發，一種說走就走的瀟灑，將心靈的繁雜丟棄，換來不盡美好的回憶。一個人，留給自己與心的對話；兩個人，兩顆心獨處的私密；多個人，分享途中的風景與好心情。一本書，一臺相機，一包美味健康的美國加州巴旦木（又名扁桃仁），在陽光下啟程，即刻出發。

美國加州巴旦木富含維生素E 助人體抗氧化活動活躍

獨自出發，就帶上美國加州巴旦木（又名扁桃仁）作為旅途的貼心伙伴，這個營養密集型堅果富含最易于吸收的抗氧化物——維生素E，一把的量就可以補充每日人體所需一半的維生素E，享受陽光同時給身體細胞注入抗氧化的年輕動力。一項由美國塔夫茨大學教授杰弗里?布魯博格（Jeffrey Blumberg）進行的研究表明，美國加州巴旦木（又名扁桃仁）外皮中的抗氧化劑和果仁中的維生素E能協同發揮抗氧化作用，使人體內的抗氧化活動更加活躍，其效果要比單純食用黃酮類化合物或維生素E高一倍。

美國加州巴旦木不含膽固醇適合旅行分享的小零食

忙碌的生活中，兩個人或很多人難得在同一時間，去另一個城市走走。火車、飛機還是自駕游，都別忘記帶上美國加州巴旦木在旅途中與大家一起分享。健康美味的美國加州巴旦木（又名扁桃仁）不僅不含膽固醇，而且富膳食纖維和鈣、鎂、磷、鋅等微量元素，是零食佳選。鹽焗、蜂蜜、芥末、BBQ等多種口味可以選擇，給予旅途多彩斑斕。還可以用不同口味的巴旦木做游戲，加倍零食好心情。

美國加州巴旦木商務旅行時的健康零食之選

出差，一場不輕松的旅行。美食評論人、專欄作者盧浩研先生表示：“商旅一般比較匆忙，候機或延誤時候的漫長等待，人很容易疲憊，這時候，美國加州巴旦木（又名扁桃仁）是很好的健康零食之選。”他會將一把美國加州巴旦木（又名扁桃仁）放在小盒子里隨身攜帶，輕巧便捷，其堅果的香氣，酥脆的口感，豐富的蛋白質和膳食纖維，在咀嚼中補充能量，同時有效緩解饑餓感。

陽光，美食，風景，還有美國加州巴旦木帶來的好心情，無論是精心計劃，還是說走就走，旅行，出發吧！

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