古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
喝奶粉好還是純母乳好?這是很多新生媽媽困擾的問題,而自古以來我們都是習慣與母乳的喂養,覺得母乳的喂養能夠讓寶寶更加的健康,但是隨著乳制品的發展,現代人越來越信賴奶粉。那么,喝奶粉好還是純母乳好?下面我們一起來看看介紹吧!
現在國際上都在提倡母乳喂養,母乳是寶寶最天然的食品,母乳中的各種營養成分是最適合寶寶的消化和需要的,雖然蛋白質含量少于動物乳汁,但適合孩子腎臟代謝功能,而且分子量小,易于消化吸收;寶寶最容易缺乏的鈣、鐵、鋅吸收率均接近50%(牛奶中鐵吸收率僅為10%)。所以母乳比奶粉的營養值更高一些。
但是由于現代的很多女性剩下孩子后因為母乳不夠不得不選擇使用奶粉,而奶粉只要使用得當,對于孩子的成長也是非常好的。
1、脫敏奶粉:又稱“黃豆配方奶粉”,此配方奶粉不含乳糖,為天生缺乏乳糖酶的寶寶,及有慢性腹瀉導致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶、有哮喘和皮膚疾病的寶寶所設計。若是乳糖不耐性腹瀉時可以直接換成此種配方奶粉;若是對牛奶蛋白敏感產生腹瀉,可用全豆蛋白質嬰兒代奶粉。待腹瀉或過敏癥狀有所改善后再逐漸換回正常的奶粉。
2、水解蛋白奶粉:又稱“腹瀉奶粉”,此類配方奶粉多適用于急性或長期拉肚子的寶寶。其提供的營養可完全符合寶寶的需求,只是營養成分已經事先水解過,食入后不必經由寶寶的腸胃消化即可直接吸收,故此配方奶粉含渣量少或無渣,可減少寶寶的糞便量。腹瀉奶粉要換回一般嬰兒配方奶粉時,要采用漸進式換奶方式。
3、較大嬰兒奶粉:此種奶粉為6個月以上的較大寶寶適用,營養含量較嬰兒配方奶粉高,蛋白質含量也有所提高。因為此階段的嬰兒已經開始接受其他食品,營養吸收范疇擴大,所以即使繼續食用嬰兒配方奶粉也不會有營養缺乏的現象,媽媽們可以根據自己寶寶的情況決定是否更換成蛋白質含量較高的較大嬰兒奶粉。
選擇寶寶奶粉的技巧
1、看包裝:如果是袋裝奶粉,你可以試著輕輕擠壓奶粉的包裝,查看是否漏氣。如果漏氣、漏粉或袋內根本沒氣,說明該袋奶粉已潛伏質量問題。在選購時要注意奶粉包裝上的制造商是否是正規廠家,是否有產品合格標志。另外也須注意保質期,日期越接近的越好。
2、辨顏色:真奶粉呈天然乳黃色或乳白色。有一些不法商販在奶粉中摻入白糖、菊花精等物質,使奶粉顏色較白、刺眼,細看有結晶和光澤,或呈漂白色,或有其他不自然的顏色,粉粒比較粗。而好的奶粉一般色澤均勻、有柔和的光澤。
3、聽聲音:用手指捏住奶粉包裝袋揉兩下,同時把耳朵湊過去,你如果聽到“吱吱”聲,說明粉質細膩,是好奶粉。而假奶粉由于摻有綿白糖、葡萄糖等成分,顆粒較粗,質地較硬,會發出“沙沙”的聲音。如果包裝內有結塊現象,則證明奶粉質量不好。如果是罐裝的奶粉,可以輕輕搖動罐體,感覺一下里面有沒有塊狀物。
4、聞氣味:打開包裝,純正的奶粉有天然乳香氣,濃厚醇香。劣質奶粉或者沒有乳香味,或者香甜刺鼻。如果奶粉中有比較明顯的異味,就不要讓寶寶食用了。
5、嘗味道:買回家來打開包裝,做父母的不妨再嘗一嘗。把少許奶粉放進嘴里,好奶粉細膩發黏,容易黏在牙齒和上顎部,不好溶解,且無糖的甜味(加糖奶粉除外);假奶粉放入口中溶解速度相對較快,不黏牙,甜味大。
6、溶解速度:好奶粉溶解起來比較慢,劣質奶粉相對容易溶解。試著把奶粉倒入一杯涼開水中。那些不易溶解,漂浮在水面上、黏在杯壁上的屬于奶粉;而那些不經攪拌即能溶解,杯底出現沉淀的奶粉質量一般不佳。
以上內容就是關于“喝奶粉好還是純母乳好 ”的相關介紹,希望對父母在選擇有幫助,建議能夠母乳的盡量母乳,當然不能夠母乳的也要選擇最好的奶粉給自己的寶寶喝,保障寶寶的健康成長。
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(責任編輯:梁土清 )
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