古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
喝奶粉好還是純母乳好?這是很多新生媽媽困擾的問題,而自古以來我們都是習(xí)慣與母乳的喂養(yǎng),覺得母乳的喂養(yǎng)能夠讓寶寶更加的健康,但是隨著乳制品的發(fā)展,現(xiàn)代人越來越信賴奶粉。那么,喝奶粉好還是純母乳好?下面我們一起來看看介紹吧!
現(xiàn)在國際上都在提倡母乳喂養(yǎng),母乳是寶寶最天然的食品,母乳中的各種營養(yǎng)成分是最適合寶寶的消化和需要的,雖然蛋白質(zhì)含量少于動物乳汁,但適合孩子腎臟代謝功能,而且分子量小,易于消化吸收;寶寶最容易缺乏的鈣、鐵、鋅吸收率均接近50%(牛奶中鐵吸收率僅為10%)。所以母乳比奶粉的營養(yǎng)值更高一些。
但是由于現(xiàn)代的很多女性剩下孩子后因為母乳不夠不得不選擇使用奶粉,而奶粉只要使用得當(dāng),對于孩子的成長也是非常好的。
1、脫敏奶粉:又稱“黃豆配方奶粉”,此配方奶粉不含乳糖,為天生缺乏乳糖酶的寶寶,及有慢性腹瀉導(dǎo)致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶、有哮喘和皮膚疾病的寶寶所設(shè)計。若是乳糖不耐性腹瀉時可以直接換成此種配方奶粉;若是對牛奶蛋白敏感產(chǎn)生腹瀉,可用全豆蛋白質(zhì)嬰兒代奶粉。待腹瀉或過敏癥狀有所改善后再逐漸換回正常的奶粉。
2、水解蛋白奶粉:又稱“腹瀉奶粉”,此類配方奶粉多適用于急性或長期拉肚子的寶寶。其提供的營養(yǎng)可完全符合寶寶的需求,只是營養(yǎng)成分已經(jīng)事先水解過,食入后不必經(jīng)由寶寶的腸胃消化即可直接吸收,故此配方奶粉含渣量少或無渣,可減少寶寶的糞便量。腹瀉奶粉要換回一般嬰兒配方奶粉時,要采用漸進式換奶方式。
3、較大嬰兒奶粉:此種奶粉為6個月以上的較大寶寶適用,營養(yǎng)含量較嬰兒配方奶粉高,蛋白質(zhì)含量也有所提高。因為此階段的嬰兒已經(jīng)開始接受其他食品,營養(yǎng)吸收范疇擴大,所以即使繼續(xù)食用嬰兒配方奶粉也不會有營養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象,媽媽們可以根據(jù)自己寶寶的情況決定是否更換成蛋白質(zhì)含量較高的較大嬰兒奶粉。
選擇寶寶奶粉的技巧
1、看包裝:如果是袋裝奶粉,你可以試著輕輕擠壓奶粉的包裝,查看是否漏氣。如果漏氣、漏粉或袋內(nèi)根本沒氣,說明該袋奶粉已潛伏質(zhì)量問題。在選購時要注意奶粉包裝上的制造商是否是正規(guī)廠家,是否有產(chǎn)品合格標志。另外也須注意保質(zhì)期,日期越接近的越好。
2、辨顏色:真奶粉呈天然乳黃色或乳白色。有一些不法商販在奶粉中摻入白糖、菊花精等物質(zhì),使奶粉顏色較白、刺眼,細看有結(jié)晶和光澤,或呈漂白色,或有其他不自然的顏色,粉粒比較粗。而好的奶粉一般色澤均勻、有柔和的光澤。
3、聽聲音:用手指捏住奶粉包裝袋揉兩下,同時把耳朵湊過去,你如果聽到“吱吱”聲,說明粉質(zhì)細膩,是好奶粉。而假奶粉由于摻有綿白糖、葡萄糖等成分,顆粒較粗,質(zhì)地較硬,會發(fā)出“沙沙”的聲音。如果包裝內(nèi)有結(jié)塊現(xiàn)象,則證明奶粉質(zhì)量不好。如果是罐裝的奶粉,可以輕輕搖動罐體,感覺一下里面有沒有塊狀物。
4、聞氣味:打開包裝,純正的奶粉有天然乳香氣,濃厚醇香。劣質(zhì)奶粉或者沒有乳香味,或者香甜刺鼻。如果奶粉中有比較明顯的異味,就不要讓寶寶食用了。
5、嘗味道:買回家來打開包裝,做父母的不妨再嘗一嘗。把少許奶粉放進嘴里,好奶粉細膩發(fā)黏,容易黏在牙齒和上顎部,不好溶解,且無糖的甜味(加糖奶粉除外);假奶粉放入口中溶解速度相對較快,不黏牙,甜味大。
6、溶解速度:好奶粉溶解起來比較慢,劣質(zhì)奶粉相對容易溶解。試著把奶粉倒入一杯涼開水中。那些不易溶解,漂浮在水面上、黏在杯壁上的屬于奶粉;而那些不經(jīng)攪拌即能溶解,杯底出現(xiàn)沉淀的奶粉質(zhì)量一般不佳。
以上內(nèi)容就是關(guān)于“喝奶粉好還是純母乳好 ”的相關(guān)介紹,希望對父母在選擇有幫助,建議能夠母乳的盡量母乳,當(dāng)然不能夠母乳的也要選擇最好的奶粉給自己的寶寶喝,保障寶寶的健康成長。
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(責(zé)任編輯:梁土清 )
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