電解質(zhì)紊亂的原因有哪些？

水、電解質(zhì)代謝紊亂在臨床上十分常見(jiàn)。電解質(zhì)紊亂會(huì)造成多種機(jī)體代謝失調(diào)。那么電解質(zhì)紊亂的原因有哪些，你知道嗎？

什么是電解質(zhì)紊亂？

電解質(zhì)紊亂（electrolyte disturbance） ，通俗的講就是身體里的離子（如鈉、鉀等）或高或低，不在正常范圍值內(nèi)的情況，標(biāo)準(zhǔn)名稱(chēng)為水和電解質(zhì)紊亂。臨床上常見(jiàn)的水與電解質(zhì)代謝紊亂有高滲性脫水、低滲性脫水、等滲性脫水、水腫、水中毒、低鉀血癥和高鉀血癥。

電解質(zhì)紊亂的原因有哪些？

水、電解質(zhì)代謝紊亂在臨床上十分常見(jiàn)。許多器官系統(tǒng)的疾病，一些全身性的病理過(guò)程，都可以引起或伴有水、電解質(zhì)代謝紊亂；外界環(huán)境的某些變化，某些變化，某些醫(yī)原性因素如藥物使用不當(dāng)，也常可導(dǎo)致水、電解質(zhì)代謝紊亂。

另一方面，飲食失調(diào)，酗酒，神經(jīng)性厭食癥，吸收不良，荷爾蒙失調(diào)等問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂癥狀。此外，大運(yùn)動(dòng)量鍛煉也是其中一個(gè)主要原因。2012年9月10日，有報(bào)道稱(chēng)上海某學(xué)院一男生在打籃球后猛灌1.25升可樂(lè)，躺下休息一小時(shí)后，全身不能動(dòng)彈。同學(xué)送他到大學(xué)城中醫(yī)院治療。結(jié)果醫(yī)生說(shuō)，這位同學(xué)身體電解質(zhì)流失太多，主要是碳酸飲料結(jié)合體內(nèi)鉀元素排出體外導(dǎo)致。

有專(zhuān)家表示，運(yùn)動(dòng)后人體大量出汗，本來(lái)就容易虛脫，如果再猛喝碳酸飲料，可能造成電解質(zhì)紊亂。 一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)過(guò)后出汗較多，人體具有排鈉的作用。在正常情況下，人體的鈉含量約是140個(gè)單位，如果是低鈉情況的話，則可能只有120個(gè)單位。低鈉狀態(tài)可能引起神經(jīng)細(xì)胞脫髓改變，低鈉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能導(dǎo)致身體不能動(dòng)彈，嚴(yán)重的話，還可能出現(xiàn)神志不清等癥狀。

電解質(zhì)紊亂怎么預(yù)防？

日常應(yīng)該多喝水，以避免脫水。此外，保持均衡飲食對(duì)預(yù)防電解質(zhì)失衡也非常有幫助。

采取的治療措施通常基于原因和嚴(yán)重程度來(lái)決定。吃含鉀和鈣的食物可以幫助治療這種不平衡。嚴(yán)重情況下，還需要靜脈注射液體使電解質(zhì)恢復(fù)正常水平。