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            夏季全能豪華版燜面 土豆豆角燜面

            2013-06-26 10:07:53    作者:家醫在線健康論壇  家庭醫生在線

            炎熱夏季到了,這天堂也隨之如地獄般難以忍受,揮灑汗水,是最真實的表現形式吧?做一頓簡單、美味、營養、豐盛的飯菜,又不用揮汗雨雨,就成了小廚娘們夢寐以求的事情。今天給大家介紹的這道簡單易做,又解饞的超豪華版本的面條,能達到你們的要求哦!

            【雞蛋面】

            原料:雞蛋1個、清水150克,鹽2克,面粉500克,干粉適量

            (這個量,我連續吃了三次,其余的都是裝保鮮袋冷凍起來的,如果是長時間不吃,一定要用密封袋保持)

            圖1:準備原料。

            圖2:面粉倒入盆內。

            圖3:打入一個雞蛋。

            圖4:加入適量的鹽。(可以提高面團筋度)

            圖5:慢慢加入清水,邊加邊攪拌。

            圖6:攪拌成絮狀。

            圖7:用手揉成團。

            圖8:搓掉粘在盆壁上的粉。

            圖9:揉成面團。

            圖10:將面團切成薄片。

            圖11:開啟電動面條機,將面片壓薄,反復。

            圖12:面軟,在面片上面撒干粉,不停壓入其中,調節面團軟硬。

            圖13:不停反復折疊壓至表面光滑,邊緣規整。

            圖14:面片壓到合適的軟硬,上面抹干粉,通過2檔,4檔厚度。

            圖15:面片撒干粉,出條。

            一次做的多了,就撒點干粉或者淀粉,用密封袋包裹,冰箱冷凍保存。

            原料:豆角100克,土豆1個,肋排約200克,蒜30克,姜2片、八角1粒、辣椒2個、老抽2勺、生抽4勺、冰糖適量、鹽適量

            圖1:排骨切小塊,焯水5分鐘。

            圖2:洗凈控干。

            圖3:蒜拍松,姜切片。

            圖4:土豆切塊,豆角掰掉兩頭,掰段。

            圖1:炒鍋燒熱,倒油,放入蒜、姜、八角、辣椒煸炒出香味。

            圖2:放入排骨,煸炒。

            圖3:倒入生抽增加鮮味。

            圖4-5:倒入老抽上色。

            圖6-7:倒入足量的清水。

            圖8:加入適量的冰糖,可以增加鮮味,燜煮10分鐘。

            圖9:放入土豆和豆角。

            圖10:放入適量的鹽調味,燜煮10分鐘。

            圖11:將生面條放在菜上面。

            圖12:燜煮十分鐘,關火。

            圖13:放入蒜泥。

            圖14:攪拌均勻。

            雙雙嘮叨:

            1、和面可以添加各種顏色的蔬菜汁、添加雞蛋、添加土豆泥、山藥泥等等,液體量控制好,盡快揉面硬點。如果面團軟了,可以在壓面的過程添加干粉,如果面團過硬,可以用噴壺在壓面過程噴點水。

            2、面片一定要反復按壓,直到邊緣規整,軟硬合適,再選擇合適的厚度出片,出條。

            3、我這個分量,一定分了三袋,其他是分裝冷凍來保存的。冷凍保存好的面條,放在沸水中,筷子輕輕一撥,就散開了。

            4、排骨事先焯水,或者提前浸泡充分,去掉血水,這樣不會在炒制的過程使湯混沌。

            5、排骨、蔬菜、和面條分次加入,先燉排骨十分鐘,放蔬菜,燉十分鐘,再放面條燜十分鐘,一共30分鐘就差不多了。

            6、放面條前,一定要預留足夠的湯汁,不然很容易糊鍋。7、出鍋時放蒜泥和香油,提香味。

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            (責任編輯:吳燕 美食達人:雙雙)

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