家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 四季飲食 > 正文

            黯然銷魂的舌尖——羊肉粉湯

            2012-11-28 10:11:55      家庭醫生在線

              

              

              

              江湖上有楊過自創的武林絕學“黯然銷魂掌”,其出手與尋常武功大異,但內力深厚,威力非凡。與金庸學派的其他武學不同,銷魂掌已經上升到意境的層次,必須要心與意合才能發揮最強功力。這又讓我想起了搞怪星爺在《食神》中演繹的經典一幕,由于大賽準備的佛跳墻做失敗,星爺必須在兩分鐘之內做出一道菜,而這道便是橫空出世的“黯然銷魂飯”,評委驚呼“叉燒的肉汁封在纖維里面,好似江河匯聚, 里面的筋絡被內力打碎,入口極為松化,塵世間沒有形容詞可以形容它了!”,當評委老淚縱橫贊嘆之時,食神最后一語道破天機,其實根本沒有食神,只要用心去做,人人都是食神。

              究竟是武林功夫的造詣,還是因為曾經那黯然銷魂的一刻,電影的一幕讓我始終難忘。食神的那一句話突然讓我想到,做美食也如同做人,無需投機取巧,無需跨越走捷徑,即使它會帶給你曇花一現的輝煌。就像一頓用調料和技巧堆砌而成的豪華艷麗大餐,舌尖咀嚼后的快感會帶來如泡沫般瞬間的幻滅,有時候最原始最本真能感受到用心的滋味才現真章。

              用心品味一道菜,了解美食背后的歷史和故事,掌握食材的變化和配搭,再用心復制也是一種樂趣。就像最近迷上了西貝西北菜的菜肴,每次吃罷便立馬在家中操刀演練,特別對大西北極富變化的牛羊肉做法充滿好奇。什么牛羊肉泡饃,烤羊排,清燉羊肉一一嘗遍。這道羊肉粉湯是來自大西北地道的名氣小吃,在當地是選用膘肥體壯的羯羊,切塊后清水下鍋,肉熟后撈出剔骨,再將大骨溫火熬煮成湯。食用時,用原湯加入各種香料,粉條煮熟,最后蓋上羊肉片,撒入香菜,蔥和辣椒。羊肉經處理熟而不爛帶著點韌勁,湯汁鮮醇紅亮,而且香辣爽口,食之肥而不膩,濃濃的羊湯羊肉不僅能補虛益血,開胃健脾,還能祛濕氣避寒冷,暖胃寒,特別適合冬天吃……

              

              主料:羊后腿肉80g,牛棒骨或牛尾骨500g,豆腐50g,粉條30g

              輔料:青菜20g、西紅柿15g、香菜2,生抽兩勺,大蔥一根,花椒5粒,料酒兩勺,姜適量。

              制做方法:

              1、鍋中放入冷水,姜片,牛尾骨同煮,去血水和異味后,清洗備用。

              2. 湯鍋中放入牛尾骨,大蔥段,姜片,倒入料酒,大火煮開。

              

              

              3.保持大火10分鐘后轉為小火,慢慢熬煮3個小時。

              4.好的牛尾骨燉后湯色濃白,加了姜片和蔥段可以祛腥味,營養非常豐富。

              5.同時另煮一鍋水,將紅薯粉條煮至八成熟。

              

              6.羊后腿肉用肉錘或刀背拍松軟,切成薄片。同時準備好豆腐,西紅柿,調料等。

              7.鍋中準備好牛骨原湯,可適量放入幾粒花椒提味,也可以不放。

              8.湯開后放入粉條,西紅柿,豆腐同煮10分鐘。

              

              9.接著倒入切片的羊肉,保持大火沸騰的狀態。

              10。羊肉大概煮3分鐘就熟了,如果是冷凍切薄片的羊肉,像燙火鍋一樣燙熟即可關火。

              11. 接著倒入生抽,加入鹽,青菜或香菜即可出鍋。

            (責任編輯:吳燕 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            大西北風味的羊肉粉湯家庭做法

            江湖上有楊過自創的武林絕學“黯然銷魂掌”,其出手與尋常武功大異,但內力深厚,威力非凡。與金庸學派的其他武學不同,銷魂掌已經上升到意境的層……詳細>>

            既解饞又能解決溫飽的十分鐘火鍋——羊肉粉絲煲

            秋冬季節,吃火鍋是再愜意不過的事情了。 三五小友一聚,圍著熱氣騰騰的火鍋,把酒言歡,徹夜暢談! 涮的是肉,長的是情! 我喜歡吃火鍋……詳細>>

            大西北風味 羊肉粉湯的做法

            江湖上有楊過自創的武林絕學“黯然銷魂掌”,其出手與尋常武功大異,但內力深厚,威力非凡。與金庸學派的其他武學不同,銷魂掌已經上升到意境的層……詳細>>

            滋補羊肉湯的做法

            羊肉是普遍的肉品之一,羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。李時珍在《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開……詳細>>

            羊肉一身都是寶,鮮辣開胃羊雜湯制作攻略——大西北【草原羊雜湯】

            自古以來,內蒙古草原的牛羊肉品質就最為優良,草原的人民對羊肉及其熱愛,擅長各種烹飪方法。而宰殺羊肉后羊身體里的五臟六腑均可以做成美食,如……詳細>>

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 精品乱子伦一区二区三区高清免费播放| 国产精品视频一区二区三区不卡| 秋霞无码一区二区| 成人免费av一区二区三区| 色偷偷av一区二区三区| 日韩精品无码久久一区二区三| 中文字幕一区二区区免| 国模视频一区二区| 国产日韩精品视频一区二区三区 | 色狠狠AV一区二区三区| 相泽亚洲一区中文字幕| 视频在线一区二区| 精品一区二区三区视频在线观看| 中文字幕日韩一区二区不卡| 少妇无码一区二区二三区| 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 国产av福利一区二区三巨| 国产一区二区三区在线| 美女免费视频一区二区三区| 福利片免费一区二区三区| 国产aⅴ一区二区| 一区二区不卡视频在线观看| 日韩一区二区三区免费播放| 一区二区三区在线观看免费| 麻豆精品一区二区综合av| 一区二区三区中文字幕| 中文字幕一区视频一线| 国产免费一区二区三区在线观看 | 国产精品无码一区二区三区不卡| 国产香蕉一区二区在线网站| 亚洲一区二区三区成人网站| 午夜福利无码一区二区| 成人国产精品一区二区网站公司| 国产精品一区二区无线| 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区二区三区综 | 亚洲av乱码一区二区三区| 亚洲区精品久久一区二区三区| 亚洲一本一道一区二区三区| 国产一区二区三区在线电影| 丝袜人妻一区二区三区网站| 性色av一区二区三区夜夜嗨|