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            東北家常菜——地三鮮

            2012-07-16 11:38:27      家庭醫生在線

              原料:土豆、青椒、茄子、生抽、鹽、糖、水淀粉、蔥花、蒜片、姜絲。

              做法:

              1、土豆去皮切滾刀塊,茄子和青椒也切滾刀塊。

              2、鍋中多放些油,七成熱時,將三種蔬菜分別過油,土豆炸四分鐘左右,茄子約炸兩分鐘撈出,青椒過油后立即撈出。

              3、鍋中放少量油,放蔥花、蒜片、姜絲爆香,將三種蔬菜一起倒入鍋中,加生抽、糖、鹽翻炒均勻,加適量清水(或高湯)大火煮一分鐘。

              4、淋上水淀粉勾芡即可。

              溫馨小提示:

              炒三種菜時適當加些高湯,當時家里沒有,我直接加了清水,做出來后味道也不錯,高湯做出來味道更濃郁哈。

             

            (責任編輯:吳任飛 )

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