古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:蟹肉250克
輔料:牛奶500克,蔥頭25克,芹菜25克,面粉15克,鮮奶油125克.
調(diào)料:黃油25克,砂糖15克,檸檬汁50克,紅辣椒粉少許,雪利酒25克,精鹽適量。
做法:
1.將蔥頭洗凈切成薄片,芹菜洗凈切段;備用。
2.把鍋燒熱后放入黃油,待熔化后放入蔥頭片、芹菜段炒至上色盛起。
3.另起一鍋,放入少許清水,撒入面粉調(diào)勻,加入砂糖,牛奶,紅辣椒粉用文火煮沸
4.放入蔥絲、芹菜、蟹肉煮熟
5.加精鹽、胡椒粉、檸檬汁、雪利酒調(diào)好口味微沸即可。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
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