古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
貧血吃什么好
貧血吃什么好？香菇紅棗，取水發(fā)香菇20克，紅棗20枚，雞肉（或豬瘦肉）150克，加姜末、蔥末、細(xì)鹽、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可輔助治療妊娠貧血。大棗粥，大棗10枚，粳米100克，煮粥常食，防治妊娠貧血有一定作用。牛乳粥，粳米100克煮粥，將熟時(shí)加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供貧血吃什么好最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下貧血吃什么好,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
孕婦貧血吃什么水果相較于未懷孕前，女性在孕期血容量增加了許多，血液被稀釋后準(zhǔn)媽媽孕期容易出現(xiàn)生理性貧血，其中以鐵補(bǔ)充不足而發(fā)生的缺鐵性貧血最為常見。多進(jìn)食富含鐵質(zhì)的食物可以幫助補(bǔ)血，其中，櫻桃等含鐵高的水果就非常合適孕期貧血的準(zhǔn)媽媽吃呢。1、櫻桃櫻桃是含鐵量最高的水果。女性常吃櫻桃可以預(yù)防缺鐵性貧血，同時(shí)櫻桃中富含鐵和維生素A，有駐顏美容的功效，可以是皮膚紅潤，消斑去皺。在補(bǔ)鐵的水果中，櫻桃實(shí)屬上品……
相較于未懷孕前，女性在孕期血容量增加了許多，血液被稀釋后準(zhǔn)媽媽孕期容易出現(xiàn)生理性貧血，其中以鐵補(bǔ)充不足而發(fā)生的缺鐵性貧血最為常見。多進(jìn)食富含鐵質(zhì)的食物可以幫助補(bǔ)血，其中，櫻桃等含鐵高的水果就非常合適孕期貧血的準(zhǔn)媽媽吃呢。1、櫻桃櫻桃是含鐵量最高的水果。女性常吃櫻桃可以預(yù)防缺鐵性貧血，同時(shí)櫻桃中富含鐵和維生素A，有駐顏美容的功效，可以是皮膚紅潤，消斑去皺。在補(bǔ)鐵的水果中，櫻桃實(shí)屬上品。維生素A能夠促進(jìn)……
營養(yǎng)不足容易引起孕期貧血。孕期貧血會(huì)影響胎兒發(fā)育，所以，孕媽媽一定要注意飲食調(diào)理，及時(shí)治療孕期貧血。 孕期貧血怎么辦？ 妊娠期，由于孕婦受到一些生理因素的影響（如妊娠期孕婦血容量平均增加50％，妊娠早期嘔吐、食欲不振等），可使血液中的血紅蛋白相對(duì)降低、或鐵、葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足引起血紅蛋白不足，當(dāng)孕婦的血紅蛋白低于一定數(shù)值時(shí)即出現(xiàn)貧血。 對(duì)于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。孕期貧血……
孕婦貧血吃什么1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。2、富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。3、富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。4、富含銅的食物：……
寶寶為何會(huì)貧血？ 眾所周知，鐵質(zhì)缺乏就會(huì)引起貧血，而引起貧血的原因，除了一般常見的原因外，主要是由于寶寶日漸長大，母體里帶來的鐵質(zhì)及母乳中鐵質(zhì)的不足而引起的貧血，還有出生后有缺陷或后天護(hù)理不當(dāng)而引起的貧血。 對(duì)于上述原因引起貧血的寶寶，在今后日常護(hù)理中更要注意補(bǔ)鐵。因此，作為爸爸媽媽要隨時(shí)注意觀察寶寶的身體狀況，必要時(shí)要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測(cè)試驗(yàn)，因?yàn)榛加休p微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果……
貧血吃什么好相關(guān)問題
- Q：貧血吃羊肉行嗎
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A：含鐵最多的是動(dòng)物血.另外動(dòng)物肝臟,瘦肉,黑木耳,紫菜含鐵量都不少.蛋黃的鐵也不少,只是不易吸收.注意少喝茶,否則影響鐵吸收.是可以吃羊肉的，你不用擔(dān)心，建議你……[詳細(xì)]
- Q：貧血吃什么[貧血]
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A：建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.[詳細(xì)]
- Q：貧血吃什么食物
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A：貧血可以服用一些像體恒健牌鐵之緣片之類的補(bǔ)血鐵劑，專門改善和治療貧血的，主要是安全補(bǔ)血、服用無副作用、不會(huì)對(duì)腸胃造成刺激。一般貧血可在一到兩個(gè)月的時(shí)間……[詳細(xì)]
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