古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
怕冷吃什么好
怕冷吃什么好？干棗里最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7—3.9毫克之間，也算是補血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進鐵離子吸收的重要因子，讓機體對鐵的吸收事半功倍。但干棗含有豐富的膳食纖維，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲湯、煮粥食用。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供怕冷吃什么好最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下怕冷吃什么好,請關注家庭醫生在線。
肩周炎的早期癥狀是疼痛，是肩周炎最明顯癥狀，通常都較輕，同時呈陣發性，常因天氣的變化或勞累而引發。隨著時間的推移，肩周炎的癥狀逐漸發展為持續性疼痛，尤其是在肩關節做內旋，后伸，上舉，外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。此時，患者往往會采用限制上肢運動的方法來緩解疼痛。除了肩關節運動時疼痛癥狀加重外，在休息時疼痛癥狀也會加重，尤其是夜間睡眠時，嚴重者可夜不能寐，向患側壓肩側臥時就會產生壓痛感，有時甚……
一些同志一變天就大呼其冷。一些人以為是身體虛弱所致，于是，年年進補，希望”來春打虎”。可到了冬天，仍感到寒不可擋，這是什么原因呢？1、女人的肌肉較少，脂肪較多相比于男人而言女人的脂肪更多，肌肉更少。而我們知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的，其可散發出大量的熱能。所以正常情況下男人的新陳代謝都會比女人快，所以男人的體表都要比女人相對較溫暖一些。這就為什么現實生活中很多男人如果減肥的話效果會比女人……
每到冬天女人的手和腳似乎總是比男人要冷。冬天女人怕冷是什么原因是什么呢，在有空調的房間里，女人覺得很合適的溫度，而男人往往還覺得很熱，要求開大空調。冬天女人怕冷是什么原因，為什么女人要比男人怕冷呢?美國的專家經過研究總結了以下幾點原因： 1、首先是男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。 肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中，消耗掉大量的卡路里，散發出大量的熱能。所以男人的新陳代謝快，……
在寒冷的冬季，許多女性感到全身發冷，手、足等末梢部位尤甚。為何婦女比男性更怕冷呢？前不久，美國一所人體健康研究所的兩位專家對女性志愿者進行了分組實驗，根據實驗報告發現：對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量明顯不足，并常伴有血漿甲狀腺素水平降低，而女性缺鐵的主要原因是月經導致了鐵的大量流失！這些都造成了女性怕冷…… 眾所周知，鐵是制造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質，擔負著身體內……
懷孕初期怕冷是孕期正常反應之一，因為懷孕后的前3個月胎盤發育還不完全，孕婦體溫會偏高，表現為怕冷現象。等到胎盤發育完全后，怕冷的情況會有所緩解，因此孕媽媽們無需過分擔心，但必要要的保暖措施孕媽們還是要做好，防止孕期感冒影響寶寶健康?！皯言谐跗谂吕洌瑧言泻笃谂聼帷边@是懷孕后的基本常識，懷孕初期怕冷這是孕婦在懷孕初期常出現的現象，孕媽媽無需過分擔心，但也要注意好日常的防護保養。針對懷孕初期怕冷怎么辦，……
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