古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
黑木耳的功效與作用
木耳，別名黑木耳、白木耳、光木耳。野生又可以人工培植，種子實體耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀，寬3-10厘米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附著部固著于基質 上。色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，干燥時收縮變為脆硬的角質近似革質。味道鮮美，可素可葷，營養豐富。木耳味甘，性平，能益氣強生，有活血效能，并可防治缺鐵性貧血等，具有很多藥用功效。可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，同時對高血壓患者也有一定幫助。然而，很多患者并不了解黑木耳的功效與作用，對于黑木耳的功效與作用是什么存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線營養飲食頻道為廣大網友提供血糖高最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下黑木耳的功效與作用，請關注家庭醫生在線。
木耳，別名黑木耳、木菌、光木耳。野生又可以人工培植，種子實體耳狀、葉狀或杯狀，薄、邊緣波浪狀，寬3-10厘米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附著部固著于基質 上。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，可素可葷，營養豐富。能夠影響血液系統、促進免疫功能、影響生物合成、養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發。并可防治缺鐵性貧血等，具有很多藥用功效。想要了解更多黑木耳的作用，請關注家庭醫生在線?！竞谀径墓πc作用】【……
黑木耳具有很高的營養食療功效，醫學研究證明：黑木耳還具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，今年一直流傳的木耳粉減肥，也是有道理的，具體為大家介紹一下黑木耳粉減肥的減肥效果及減肥方法。黑木耳粉減肥原理黑木耳中所含的蛋白質、脂肪、糖類，不僅是人體必需的營養成分，也是美容的物質基礎。其胡蘿卜素進入人體后，轉變成維生素A，有潤澤皮膚毛發的作用。卵磷脂在體內可使體內脂肪呈液質狀態，有利于脂肪在體內完全消耗，帶……
黑木耳對無意食下的難以消化的頭發、谷殼、木渣、沙子、金屬悄等異具有溶解與烊化作用。為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病癥不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理發、開礦、粉塵、鋸木、修理、護路等作業的人員更應經常吃些黑木耳。 黑木耳對膽結石、腎結石、膀胱結石、糞石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。黑木耳所含發酵和植物堿，具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，并協同這些分泌物催化結石，滑潤管道，使結石……
黑木耳因質軟味鮮，滑而帶爽，營養豐富，成為認為日常生活中著名食用菌，又因其含有多種營養成分而被白癜風患者所喜愛，在白癜風的食療中起著輔助治療的功效。一、黑木耳中的木耳多糖能增加小鼠脾指數、半數溶血值和玫瑰花結形成率，促進巨噬細胞吞噬功能和淋巴細胞轉化等，提高白癜風患者人體免疫力，增強對外界病毒的侵入能力，輔助藥物遏制白斑進一步發展。二、 黑木耳含糖類、蛋白質10.6克、脂肪0.2克、熱量306焦、氨基酸、維……
黑木耳是很多家庭會經常用到的食材，它有著獨特的味道，可以炒菜、做湯等等，同時，黑木耳也有著多種養生功效，常吃對身體也是極有好處的，下面就和小編一起來看一下吧。1、有效排除異物黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭發、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。2、防治貧血黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥……
黑木耳的功效與作用相關問題
- Q：黑木耳的功效與作用
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A：黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強……[詳細]
- Q：黑木耳的功效與作用
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A：常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。特別是對從事礦石開采、冶金、水泥制造、理發、面粉加工、棉紡毛紡等空氣污染嚴重工種的工人。經常食用黑木耳能起……[詳細]
- Q：黑木耳的功效與作用
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A：黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖;同時，由于這兩種……[詳細]
- Q：黑木耳的功效.做用.
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A：黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附后排出體外，此外，黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量。[詳細]
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