古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
胡蘿卜的功效與作用
胡蘿卜別名黃蘿卜、丁香蘿卜、葫蘆菔金與紅蘿卜，又被稱為胡蘆菔、紅菜頭、紅蘿卜、黃蘿卜等。胡蘿卜可以抗癌，有地下“小人參”之稱。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，及維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K、葉酸、鈣質及膳食纖維等，幾乎可以與多種維生素藥丸媲美。另外，胡蘿卜中還含有大量構成腦細胞和骨髓細胞的磷質，每500克胡蘿卜中含磷140克、鈣305毫克、糖35克。然而，很多患者并不了解胡蘿卜的功效與作用，對于胡蘿卜的功效與作用是什么存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線營養飲食頻道為廣大網友提供血糖高最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下胡蘿卜的功效與作用，請關注家庭醫生在線。
胡蘿卜不僅營養豐富，而且胡蘿卜汁還可以祛斑美白。除此之外，胡蘿卜還有你所不知的5大功效。胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 胡蘿卜不僅營養豐富，而且胡蘿卜汁還可以祛斑美白。除此之外，胡蘿卜還有你所不知的5大功效。 女人吃什么改善皮膚 5款食療方 1.益肝明目： 胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，……
胡蘿卜我們飯桌上常有的一種蔬菜，可做菜，可煲湯。它的別名：黃蘿卜、胡蘿菔、金筍、紅蘆菔、丁香蘿卜、黃根、甘筍、赤珊瑚、卜香菜、藥蘿卜，那么這個蔬菜有什么有什么功效和食用的禁忌？胡蘿卜的七大功效增強免疫功能胡蘿卜中的胡蘿卜素可轉變成維生素A，這個維生素A有助于增強我們機體的免疫軾能，在預防上皮細胞病變的過程中具有著重要的作用，胡蘿卜中的木質素也能夠提高我們機體的免疫機制。益肝明目胡蘿卜含有大量胡蘿卜素……
寒冷干燥的日子里，人們容易因為空氣不好而患上各種呼吸道疾病。不過，如果你有良好的飲食習慣的話，也可以避免這些常見病的發生。我想，多吃吃美味總要比吃吃醫生藥方里的那些藥藥來的舒服和輕松吧。所以，為了防止疾病找上門，我們先從飲食開始主動出擊去尋找健康之路吧。 5歲以下小兒、老人和慢性疾病患者是主要患病人群。除了要注意經常開門窗通風換氣，保持室內空氣流通，減少到人群聚集的公共場所活動以外，這類人群還可以……
春季吃胡蘿卜的功效與作用都有哪些呢？胡蘿卜對人體健康有很大幫助，尤其是在初春的此時，更有很多好處。在這里，小編來為大家總結一下春季吃胡蘿卜的好處，以及要如何挑選胡蘿卜，別錯過了。春季吃胡蘿卜的功效與作用胡蘿卜中的主要營養素是β-胡蘿卜素，它存在于胡蘿卜的細胞壁中，而細胞壁由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿卜素才能釋放出來，真正為人體消化吸收利用?！?/div>
胡蘿卜汁是用新鮮胡蘿卜為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁，由于胡蘿卜中富含胡蘿卜素等多種營養物質，因而具有明目、美容等多種營養價值。胡蘿卜汁是將新鮮胡蘿卜研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁。胡蘿卜汁營養豐富，具有明目，美容，降血糖，降血壓，抗肺癌等多種功效。尤其適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者飲用。營養成分胡蘿卜汁的主要原料胡蘿卜每100克中，約含蛋白質0.6克，脂肪0.3克，……
胡蘿卜的功效與作用相關問題
- Q：胡蘿卜的功效與作用
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A：胡蘿卜中含有很多人體所需要的維生素，俗話講胡蘿卜小人參，可見胡蘿卜有補氣，潤腸通便的作用。[詳細]
- Q：胡蘿卜的功效與作用
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A：胡蘿卜中含有豐富的β－胡蘿卜素，它在人體內可以轉化為維生素A。維生素A和β－胡蘿卜素有促進眼內感光色素生成的能力，并能預防夜盲癥，加強眼睛的辨色能力，還……[詳細]
- Q：胡蘿卜的功效與作用
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A：您好，胡蘿卜里面含有豐富的維生素a，胡蘿卜素及鉀、鈣、磷等，胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕……[詳細]
- Q：胡蘿卜的功效與作用
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A：病情分析：您好，胡蘿卜里面含有豐富的維生素a，胡蘿卜素及鉀、鈣、磷等，指導意見：建議你應該多食用一些胡蘿卜，但是里面的維生素a是脂溶性的，所以建議你油炒……[詳細]
- Q：胡蘿卜的功效與作用
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A：胡蘿卜的功效與作用簡介：胡蘿卜為傘形科，一年生或二年生的根菜。原產地中海沿岸，我國栽培甚為普遍，以山東、河南、浙江、云南等省種植最多，品質亦佳，秋冬季……[詳細]
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