孕婦難產的避孕要點

難產是指母親的生產過程進展異常緩慢，難產對母親及胎兒的罹病率及死亡率均提高。孕婦難產泛指在分娩過程中出現某些情況，導致嬰兒本身產生問題，或因母親骨盤腔狹窄、子宮或陰道結構異常、子宮收縮無力或異常所導致。

那么，我們知道了上述影響到產程進展并可以導致難產的各種原因后，有待預防的不可知因素還是很多的，主要的規避要點如下：

1、控制好產道因素

懷孕之前適當運動及控制體重，做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。

2、控制好胎兒因素

發現并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。

3、做好超聲波檢查

可以發現胎兒異常，如胎位異常及胎兒過重的情況，以便采取適當的對策。

4、提倡導樂分娩

在國內，瑪麗婦嬰等一些醫院實施的是產程中助產士和準媽媽“一對一”的服務，稱之“導樂”服務，這為準媽媽提供了訓練有素的分娩支持，特別是對第一次生產的準媽媽，有助于防止難產和手術分娩。

5、適當規律運動降低難產風險

懷孕后需要多一份小心，但不等于從此成為能不走動就不走動的“大懶貓”。準媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走，尤其在中后期，也不要懈怠，這對自身身體的協調與生產時的產力都是大有裨益的。